Trầm cảm là một trong những rối loạn tâm thần phổ biến nhất trên toàn thế giới. Rối loạn trầm cảm nặng ảnh hưởng đến khoảng 163 triệu người (2% dân số thế giới) vào năm 2017. Đây là rối loạn khá nguy hiểm, tác động nhiều đến mặt tinh thần, thể chất, chức năng sống và cả niềm vui trong đời sống của bệnh nhân. Trầm cảm là gì? Trầm cảm là một

Thứ bảy ngày 05 tháng 11 năm 2022 tôi đi dự thánh lễ tạ ơn, mừng thọ 80 tuổi của thầy Phó Tế Nguyễn Sỹ Bạch ở nhà thờ Prince of Peace Catholic Church – để Tạ Ơn Chúa về Ân Sủng của Sự Sống. Tôi cũng được lên gần cung thánh để Cha chủ tế và cộng đoàn dân Chúa đưa tay cầu nguyện, chúc mừng vì thọ được 80 tuổi, trong số những người này có Phó tế Huỳnh Mai Trác,

1. Thư giãn cơ thể, cải thiện mất ngủ, hỗ trợ giấc ngủ sâu Buổi tối trước khi đi ngủ, đặc biệt vào những ngày thời tiết lạnh, bạn có thể thoa vào lòng bàn chân một vài giọt dầu gió. Mẹo này có thể hỗ trợ cải thiện, nâng cao chất lượng giấc ngủ, giúp bạn ngủ ngon hơn. Hiệu quả có thể được cảm nhận rõ ràng hơn hẳn nếu bản thân bạn là người dễ bị mất ngủ. 2. Xoa dịu sự đau đớn Khi cơ thể...

Có những lúc, chỉ cần một lời nói trong cơn tức giận, Cũng đủ làm đổ vỡ một mối quan hệ, đánh mất một người thương, hoặc khiến ta ân hận cả đời. Tức giận là bản năng, kiềm chế mới là bản lĩnh. Không ai sống mà không từng nóng nảy, nhưng người trưởng thành hiểu rằng: một phút bốc đồng có thể đổi lấy mười năm hối tiếc.

Bạn có bao giờ tự hỏi tại sao rất nhiều người dường như qua đời không lâu sau khi tròn 80 tuổi? Đây là một câu hỏi khiến nhiều người băn khoăn và có lý do chính đáng. Sự thật là, vượt qua ngưỡng tuổi 80 không chỉ đơn giản là “già đi”. Nó còn liên quan đến cách ta chăm sóc bản thân, cách cơ thể phản ứng với tuổi tác, và những thói

1. Nước lọc Nước lọc là lựa chọn đơn giản nhưng hiệu quả nhất để hỗ trợ thận. Uống đủ nước giúp thận lọc bỏ độc tố, ngăn ngừa sỏi thận và duy trì cân bằng chất lỏng trong cơ thể. Nước lọc chính là loại nước tốt hàng đầu lại chẳng lo tốn tiền mua. Khi bạn uống đủ lượng nước mỗi ngày sẽ gúp giảm nguy cơ sỏi thận, hỗ trợ quá trình bài tiết chất thải.

Vào năm 1901, Landsteiner đã phát hiện ra hiện tượng này: huyết thanh của người này đã làm ngưng sự kết nối hồng cầu của người kia và ngược lại. Sau đó nguời ta đã tìm ra được kháng nguyên A và kháng nguyên B, kháng thể a (chống A) và kháng thể b (chống B). Đến ngày nay đã tìm ra được rất nhiều loại kháng nguyên.

Nguy cơ cảnh báo nguy hiểm! 1. Mối nguy hại đến thị lực Thị lực là một trong những chức năng suy giảm rõ rệt theo tuổi tác. Việc tiếp xúc lâu dài với màn hình điện thoại có thể làm tình trạng này trở nên trầm trọng hơn. Một trong những vấn đề phổ biến là hội chứng mỏi mắt kỹ thuật số (Digital Eye Strain). Người cao tuổi thường cảm thấy...