28 Tháng Ba 20241:20 CH(Xem: 17)
Sáng nay là Thứ Năm Tuần Thánh, tôi nhận được một cú điện thoại viễn liên của cô Agnes. Cô Agnes xin tôi cho cô địa chỉ một Dòng tu nào đó để cô xin 30 lễ cầu nguyện cho linh hồn Giuse là ba của cô vừa qua đời.
28 Tháng Ba 202412:51 CH(Xem: 20)
Ngày 26/3/2024 vừa qua, vợ chồng tôi đã tham dự buổi cầu nguyện cho linh hồn cụ Giuse, ba của cô Kim Anh. Cô Kim Anh lúc trước là xướng ngôn viên của Radio Giờ Của Mẹ. Cụ Giuse năm nay 89 tuổi. Một điều lạ lùng trong đời cụ là
28 Tháng Ba 202412:16 CH(Xem: 16)
Nguồn: Spiritdaily.com Khi Chúa Giêsu chết trên cây thánh giá thì trời đất bỗng trở nên tối đen. Đó là dấu hiệu Thiên Tính của Ngài. Tin Mừng Thánh Mattheu 27: 54 nói rằng:
26 Tháng Ba 20249:00 CH(Xem: 35)
Có một thanh niên trong giáo xứ đã chịu nhiều đau khổ trong cuộc sống hôn nhân. Anh ngậm đắng nuốt cay vì người vợ của anh rất hay nóng giận và hung dữ. Chị luôn nói những lời nặng nề khi chị không hài lòng về một điều gì đó.
23 Tháng Ba 20249:13 CH(Xem: 56)
Nguồn: Spiritdaily.com Cô Yamilexis Fernandez chia sẻ cảm nghiệm là cô nhận được ơn lành tìm thấy Chúa và được Chúa giải thoát khỏi tà thuật.
22 Tháng Ba 20245:00 CH(Xem: 61)
https://mysticpost.com/vincent-claims-he-was-dead-and.../ Điều quan trọng nhất là hãy yêu thương. Ông Vincent nói rằng điều chính yếu nhất là cần yêu thương mọi người dù là ở trong bất cứ trường hợp nào. Trên hết mọi sự là hãy ở trong tình yêu Thiên Chúa.
22 Tháng Ba 20244:12 CH(Xem: 53)
https://mysticpost.com/vincent-claims-he-was-dead-and-was-told-what-was-about-to-hit-earth-put-your-phones-away/ Ông Vincent tuyên bố rằng ông ấy đã từng chết rồi. Ông được báo cho biết về tình hình của trái đất. Ông bảo: "Hãy đặt điện thoại của bạn xuống!"
22 Tháng Ba 202412:05 SA(Xem: 66)
Nguồn: https://www.deunanube.com/prayer-of-life-offering-sister-natalia/ 1. LỜI CẦU NGUYỆN DÂNG ĐỜI SỐNG Lạy Chúa Giêsu kính yêu, trước sự Hiện Diện của Thiên Chúa Ba Ngôi, trước Nhan Thánh của Đức Mẹ Thiên Đàng và Triều Thần Thiên Quốc trên Trời, con xin dâng cuộc đời con theo như ý chỉ của Thánh Tâm Chúa Giêsu và Mẫu Tâm Vô Nhiễm Mẹ Rất Thánh Maria.
21 Tháng Ba 20246:41 CH(Xem: 74)
Nguồn: https://www.deunanube.com/prayer-of-life-offering-sister-natalia/ 1. Nữ Tu Natalie dâng hiến cuộc đời và những lời hứa của Thiên Đàng Trong năm Thánh Mẫu (1983-1984) Đức Trinh Nữ Maria nói với tôi rằng:
21 Tháng Ba 20245:09 CH(Xem: 71)
Nguồn: https://www.deunanube.com/prayer-of-life-offering-sister-natalia/ 1. Nữ Tu Natalie không được nhiều người trong Giáo Hội biết đến Nữ tu Natalie gửi những thông điệp cứng rắn đến cho Giáo Hội Công Giáo tại nước Hung Gia Lợi. Đó là những lời khuyên mọi người hãy rời khỏi những cung điện. Hãy làm việc thống hối. Hãy phân phát những của cải cho người...

Chăm sóc sức khỏe bằng cách kích thích huyệt trên cơ thể

10 Tháng Giêng 20186:36 SA(Xem: 1419)
sk1Chăm sóc sức khỏe bằng cách kích thích huyệt trên cơ thể

Gõ các huyệt bằng bàn tay: Bài tập đơn giản, hiệu quả lâu dài
 
Chăm sóc sức khỏe không có nghĩa là bạn phải chi tiêu rất nhiều chi phí để mua một số sản phẩm chăm sóc hay dụng cụ tập luyện chuyên nghiệp.

Theo lịch sử y học Trung Quốc, việc thường xuyên kích thích một số các huyệt trên cơ thể có thể giúp phòng ngừa nhiều bệnh, để đạt được hiệu quả chăm sóc sức khỏe tốt. Đông y khuyên rằng chúng ta nên áp dụng phương pháp này ngay từ khi còn khỏe mạnh.

1. Gõ huyệt Bách hội (đỉnh đầu)

Động tác này chủ yếu là để kích thích vào huyệt bách hội ở đỉnh đầu. Gõ nhẹ vào huyệt vị này giúp giảm các chứng bệnh liên quan gây nhức đầu, huyết áp, an thần, mang lại giấc ngủ tuyệt vời và hiệu ứng khác.

Gõ các huyệt bằng bàn tay: Bài tập đơn giản, hiệu quả lâu dài - ảnh 1Gõ các huyệt bằng bàn tay: Bài tập đơn giản, hiệu quả lâu dài - ảnh 1

2. Gõ huyệt nhiên cốc (gót chân)

Huyệt nhiên cốc có sự kết nối với thận và chữa các bệnh về thận thiếu âm. Kích thích huyệt này có tác dụng phòng tránh cách bệnh về mạch máu não và thải độc thận rất tốt.

Gõ các huyệt bằng bàn tay: Bài tập đơn giản, hiệu quả lâu dài - ảnh 2Gõ các huyệt bằng bàn tay: Bài tập đơn giản, hiệu quả lâu dài - ảnh 2

3. Vỗ huyệt thận du

Huyệt thận du và huyệt tam tiêu du ở phía sau vùng xương eo thắt lưng kết nối với kinh mạch bàng quang.

Kích thích huyệt này có tác dụng phòng và chữa bệnh về bí tiểu, các chứng bệnh liên quan đến bài tiết, thận và tiểu tiện, củng cố chức năng thận khỏe mạnh hơn.

Gõ các huyệt bằng bàn tay: Bài tập đơn giản, hiệu quả lâu dài - ảnh 3Gõ các huyệt bằng bàn tay: Bài tập đơn giản, hiệu quả lâu dài - ảnh 3

4. Vỗ vào huyệt quan nguyên (vùng bụng)

Hành động này chủ yếu là để kích thích các huyệt ở vùng bụng như huyệt quan nguyên, khí hải, thần môn ở lỗ rốn.

Khi tác động đến các huyệt vì này có tác dụng điều chỉnh chức năng tiêu hóa, đặc biệt thích hợp cho những người có bệnh tiểu đường.

Gõ các huyệt bằng bàn tay: Bài tập đơn giản, hiệu quả lâu dài - ảnh 4Gõ các huyệt bằng bàn tay: Bài tập đơn giản, hiệu quả lâu dài - ảnh 4

5. Gõ vào huyệt hậu khê (đổi tay)

Hành động này chủ yếu là để kích thích vào các huyệt vị ở vùng bàn tay như huyệt uyển cốt, tiền cốc, hậu khê.

Đây là các huyệt vị kết nối với đường ruột và các kinh mạch, có hiệu quả trong việc giảm đường huyết, giảm tình trạng háo nước, khát nước, cải thiện triệu chứng khó tiêu và các chứng bệnh khác liên quan.

Gõ các huyệt bằng bàn tay: Bài tập đơn giản, hiệu quả lâu dài - ảnh 5Gõ các huyệt bằng bàn tay: Bài tập đơn giản, hiệu quả lâu dài - ảnh 5

Gõ các huyệt bằng bàn tay: Bài tập đơn giản, hiệu quả lâu dài - ảnh 6Gõ các huyệt bằng bàn tay: Bài tập đơn giản, hiệu quả lâu dài - ảnh 7Gõ các huyệt bằng bàn tay: Bài tập đơn giản, hiệu quả lâu dài - ảnh 6

Gõ các huyệt bằng bàn tay: Bài tập đơn giản, hiệu quả lâu dài - ảnh 7

6. Vỗ vào huyệt Kiên tỉnh (thay đổi vai)

Hàng ngày vỗ vào huyệt kiên tỉnh không chỉ có tác dụng lớn trong việc làm hạ huyết áp, mà còn giúp điều trị táo bón và các bệnh về phổi và tim.

Gõ các huyệt bằng bàn tay: Bài tập đơn giản, hiệu quả lâu dài - ảnh 8Gõ các huyệt bằng bàn tay: Bài tập đơn giản, hiệu quả lâu dài - ảnh 8

7. Vỗ vào huyệt vân môn (thay đổi vai)

Khi vỗ vào huyệt vân môn, các huyệt tại vùng trung phủ có tác động mạnh lên vùng kinh mạch phổi, rất tốt để phòng và chữa các bệnh liên quan đến tứ chi, khí quản, hệ thống hô hấp nói chung.

Huyệt trung phủ được kích thích đều đặn còn có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh ung thư phổi. Bệnh nhân bị ung thư phổi nên được áp dụng động tác này thường xuyên.

Gõ các huyệt bằng bàn tay: Bài tập đơn giản, hiệu quả lâu dài - ảnh 9Gõ các huyệt bằng bàn tay: Bài tập đơn giản, hiệu quả lâu dài - ảnh 9

8. Vỗ sống lưng bàn tay (đổi bên)

Động tác này có tác dụng kích thích mạnh lên huyệt dương trì, dịch môn, trung chử. Cách làm này có thể giúp cải thiện chứng thiếu máu não, hỗ trợ và duy trì xương cột sống chắc khỏe, phòng và tránh các bệnh về đốt sống cổ.

Gõ các huyệt bằng bàn tay: Bài tập đơn giản, hiệu quả lâu dài - ảnh 10Gõ các huyệt bằng bàn tay: Bài tập đơn giản, hiệu quả lâu dài - ảnh 10

9. Gõ vùng hổ khẩu

Khi kích thích huyệt vị vùng hổ khẩu (miệng hổ), huyệt hợp cốc, có tác dụng phòng và tránh các chứng say tàu xe khi di chuyển trên các phương tiện giao thông. Giảm đau răng và có tác dụng tốt trong việc điều hòa bệnh đường huyết, ổn định lượng đường trong máu.

Gõ các huyệt bằng bàn tay: Bài tập đơn giản, hiệu quả lâu dài - ảnh 11Gõ các huyệt bằng bàn tay: Bài tập đơn giản, hiệu quả lâu dài - ảnh 11

10. Vỗ huyệt đại ngư tế

Kích thích vào huyệt (đại) ngư tế có tác dụng tốt lên hệ tim mạch, chứng tim đau thắt đột ngột, bệnh tim mạch vành, tim đập nhanh và làm giảm nhẹ các chứng đau khác.

Gõ các huyệt bằng bàn tay: Bài tập đơn giản, hiệu quả lâu dài - ảnh 12

Gõ các huyệt bằng bàn tay: Bài tập đơn giản, hiệu quả lâu dài - ảnh 13

Gõ các huyệt bằng bàn tay: Bài tập đơn giản, hiệu quả lâu dài - ảnh 13

11. Đan chéo 10 ngón tay

Hành động này chủ yếu là để kích thích huyệt bát nhã trên toàn bộ 10 ngón tay. Đây là động tác giúp làm giảm và điều trị các bệnh gây tê tay, đau răng, đau họng, đau đầu, đau mắt, cơ thể sinh nhiệt bốc hỏa và các triệu chứng khác.

Gõ các huyệt bằng bàn tay: Bài tập đơn giản, hiệu quả lâu dài - ảnh 14Gõ các huyệt bằng bàn tay: Bài tập đơn giản, hiệu quả lâu dài - ảnh 14

*Theo Thehealthdaily