CN 6521: CHỌN THỰC PHẨM TỐT
Nguồn: Spiritdaily.com
1. Hãy thanh tẩy những tư tưởng của bạn thì bạn sẽ thanh tấy thể xác của mình, bởi vì thể xác thể hiện những gì ở trong tâm hồn.
2. Hãy để cho những tư tưởng đầu tiên về ai đó là những tư tưởng tích cực và yêu thương.
3. Như thế thì mọi sự ở chung quanh bạn bắt đầu như một tình trạng thanh tẩy và chuẩn bị sức khoẻ cho bạn.
Thanh tấy thể xác bạn vì bạn là đền thờ của Chúa Thánh Thần.
Sách Huấn Ca khuyên: “Trước khi bịnh, hãy chuẩn bị cách chữa trị.” (18:8).
Chúng ta chuẩn bị cách chữa trị bằng cách tập cho thể xác chúng ta bằng những tư tưởng tích cực.
Có những điều khi ở trong tinh thần có thể làm cho chúng ta mạnh khoẻ hay đau bịnh.
Nhưng không phải tất cả những bịnh tật đều là từ sự dữ hay từ bóng tối. Vì dụ khi chúng ta trở nên già cả, hoặc khi có những bịnh tật trở nên “cứu độ".
Thánh Phanxico bị bịnh lúc còn rất trẻ.
Nhưng chúng ta có thể đề phòng nhiều bịnh tật bằng cách suy nghĩ những điều tích cực, cầu nguyện và ăn những gì tốt cho cơ thể.
Làm cách nào mà chúng ta chuẩn bị cho cách chữa trị?
Làm sao mà chúng ta cho ngừng bịnh tật trước khi nó tới?
Làm cách nào mà chúng ta có thể bảo vệ chính mình và thân nhân chống lại những roi đòn trong cuộc sống?
Đó là cách hãy cầu nguyện với Chúa Thánh Thần.
Khi chúng ta cầu xin Chúa Thánh Thần chúc phúc cho chúng ta và gia đình ta với Thần Khí Sức Khoẻ, thì Ngài hướng dẫn chúng ta về những gì cần phải ăn. Nếu không thì chúng ta sẽ không biết rõ về cách chọn lựa.
Hãy uống nhiều nước sạch và ăn nhiều trái cây để thanh tẩy thân xác.
Trước khi ăn và uống, hãy cầu nguyện.
Người xưa thường tin vào các suối chữa lành, chẳng hạn như nước sạch. Hãy uống nhiều nước sạch để lọc sạch thân xác.
Hãy ăn chay thường xuyên. Nhịn đói. Đó là cách thanh tẩy thân xác.
Muối biển rất tốt.
Để thanh tấy cho các bộ phận trong người, hãy uống nước với vài muỗng nước chanh hay nước bưởi. Có thể làm ngọt bằng những nước siro. (maple syrup)
Ăn trái đào, táo, đu đủ, trái bơ, nhỏ đỏ, ăn các loại hạt và cá.
Ăn rau trái có mầu xanh lục như cải xanh và các loại rau xanh. Ăn cà rốt và cà chua và những loại dâu tây có mầu đỏ, mầu xanh và mầu tím vì giúp cho mắt được sáng ra.
Kim Hà, 3/1/2023
